L'arthrose

Définitions: Maladie articulaire entraînant un vieillissement et une dégénérescence du cartilage.

Le cartilage qui permet le glissement entre les pièces osseuses diminue, se fissure et peut être amener à disparaître.

Il peut se créer des ostéophytoses ( becs de perroquets ): le remodelage osseux entraine des excroissances osseuses. Ils peuvent être responsables de compressions nerveuses.

Conseils :

- activité physique régulières 🏃‍♀️🚴‍♀️,

- perte de poids,

- repos et pose de froid lors des crises 🧘‍♀️🧊,

- éviter le surmenage articulaire,

- cataplasmes d'argiles verte,

- la phytothérapie et l'aromathérapie.🌿

Les symptômes :

• Douleur aux mouvements,

• Crépitations aux mouvements,

• Raideur articulaire,

• Déformation des articulations.

Causes :

• L'âge,

• L'hérédité,

• Les anomalies du métabolisme,

• Le surpoids,

• Les traumatismes,

• La sollitation excessive.

Articulations les plus touchées :

• Colonne vertébrale,

• Doigts,

• Hanche,

• Genou.